Opuntia (pala di Fico d'india)

Lo sapevi che l'opuntia aiuta ha ridurre il senso di fame ... Contiua a leggere...

Fungo Maitake

Lo sapevi che il fungo Maitake migliora il metabolismo .... Contiua a leggere...

Le foglie di olivo

Lo sapevi che le foglie di olivo sono nemiche dell'obesità ... Contiua a leggere...

Rinforza il tuo Sistema Immunitario

L'inverno è la stagione dell'anno in cui il nostro organismo appare maggiormente esposto alle malattie ed in cui l'attività del sistema immunitario contro gli agenti patogeni viene maggiormente sollecitata. Esistono alcune buone abitudini che potremmo mettere in pratica lungo tutto il corso dell'anno ed alcuni alimenti e rimedi naturali che possono aiutarci a rafforzare le difese immunitarie Molti cibi hanno la capacità di rafforzare il sistema Contiua a leggere...

Come vivere Bene in Menopausa

La fine dell'età fertile è una fase della vita che richiede (e merita) dei cambiamenti. Con la menopausa aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e osteoporosi, possono insorgere disturbi dell'umore, insonnia, vampate. Ingrassare è uno dei problemi comuni e non c'è una formula magica per eliminarlo. Comunque si può ridurre l'aumento di peso legato alla menopausa con uno stile di vita sano: con un po' di sforzo e di cura è possibile... Contiua a leggere...
Showing 1 to 5 of 16 (1 Pages)