Come affrontare lo Stress post-vacanza

Quindi spesso il rientro dalle vacanze con il riprendere i ritmi quotidiani di stress richiede un periodo di adattamento per evitare la cosiddetta sindrome da rientro dalle ferie Contiua a leggere...

L'alimentazione a Km0 perché è utile per la nostra salute?

Un alimento o prodotto a Km0 essendo lavorato con metodo artigianale, garantisce tutte le sostanze contenute recando dei benefici, scopri quali! Contiua a leggere...

La verità sugli Antiossidanti

Oggi si sente sempre più spesso parlare dei radicali liberi come la causa delle malattie e dalla vecchiaia; e degli antiossidanti come la panacea di tutti i mali Contiua a leggere...

Sapone Vegetale al Fico d'india, perché usarlo?

Il sapone vegetale al fico d’india segue l’antica ricetta delle nostre nonne, con un processo di saponificazione a freddo arricchito con le virtù salutari delle erbe Contiua a leggere...

Aloe Gel 10 benefici per la tua Bellezza

L’aloe vera è una pianta ricca di principi attivi che agiscono in sinergia, inoltre, è una pianta adattoggena, questo permette a persone diverse con problemi diversi di trarne vantaggi essendo in grado di far rinascere la pelle grazie alle sue proprietà lenitive e cicatrizzanti. Contiua a leggere...

4 Consigli per una Dieta di Successo

"il prossimo lunedì comincio la dieta!"..... “per ora mentalmente non sono pronto”! ...“ne ho provate tante senza avere risultati, adesso basta mi arrendo”! .... Se sei tra questi non ti avvilire stai tranquillo. In tanti sono nella tua stessa situazione. Devi cominciare a lavorare per combattere... Contiua a leggere...

Il Fico d'india gli usi e le sue molteplici proprietà.

Lo sapevi che l'opuntia aiuta ha ridurre il senso di fame ... Contiua a leggere...

Fungo Maitake

Lo sapevi che il fungo Maitake migliora il metabolismo .... Contiua a leggere...

Le foglie di olivo

Lo sapevi che le foglie di olivo sono nemiche dell'obesità ... Contiua a leggere...

Rinforza il tuo Sistema Immunitario

L'inverno è la stagione dell'anno in cui il nostro organismo appare maggiormente esposto alle malattie ed in cui l'attività del sistema immunitario contro gli agenti patogeni viene maggiormente sollecitata. Esistono alcune buone abitudini che potremmo mettere in pratica lungo tutto il corso dell'anno ed alcuni alimenti e rimedi naturali che possono aiutarci a rafforzare le difese immunitarie Molti cibi hanno la capacità di rafforzare il sistema Contiua a leggere...

Come vivere Bene in Menopausa

La fine dell'età fertile è una fase della vita che richiede (e merita) dei cambiamenti. Con la menopausa aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e osteoporosi, possono insorgere disturbi dell'umore, insonnia, vampate. Ingrassare è uno dei problemi comuni e non c'è una formula magica per eliminarlo. Comunque si può ridurre l'aumento di peso legato alla menopausa con uno stile di vita sano: con un po' di sforzo e di cura è possibile... Contiua a leggere...

Cosa avviene assumendo la nostra Aloe Arborescens per 3 mesi?

ALBio attenendosi ai risultati dichiarati dai nostri clienti e dalle ricerche scientifiche fatte dai nostri laboratori, possiamo definire alcuni benefici che si possono raggiungere assumendo per 3 mesi i nostri succhi di Aloe Arborescens , definendoli in 3 fasi. Contiua a leggere...

Sale Marino Integrale. proprietà e benefici.

Sale marino integrale: cos’è? Quali sono le sue proprietà e i benefici? Questo prodotto è ricco di iodio, un ingrediente che si combina in modo naturale al cristallo di sale ed è differente da quello utilizzato per la vendita del sale iodato. Nel sale integrale marino lo iodio si lega naturalmente agli altri minerali, formando un complesso molto salutare. Il sale marino integrale per capire che sia buono deve avere un aspetto umido al tatto, ques Contiua a leggere...

Frutta estiva,come e quando mangiarla

Che la frutta fosse un alimento fondamentale per la nostra salute, lo sapevate già. Così come sapete benissimo che l’estate è un periodo particolarmente favorevole per aumentare il consumo quotidiano di frutta: la varietà e la quantità di frutti di stagione ci invogliano a portare in tavola bei recipienti ricolmi di pesche, albicocche, ciliegie, fragole e susine. Ma quante ne dobbiamo mangiare? Come orientarsi fra le mille diete fantasiose a base Contiua a leggere...

5 buoni motivi per mangiare di stagione

A dispetto della varietà di cibi che si trovano sui banchi del reparto ortofrutta del supermercato, spesso insistiamo sull’importanza di mangiare frutta e verdura di stagione, evitando magari le fragole a Natale e gli asparagi in agosto. Perché? Ecco i nostri 5 buoni motivi Contiua a leggere...

Piadina integrale al cioccolato ricetta

Questa piadina è ideale per qualsiasi piano dietetico o per chi fa una sana alimentazione. Gli ingredienti usati hanno basso indice glicemico. La farina di perciasacchi è di origine siciliana e fa parte della famiglia del farro anche se è un grano duro, molita a pietra mantiene tutte le sue sostanze. Questa farina ha un indice glicemico basso, facile da digerire. Contiua a leggere...

Gel di Aloe utile per tutta la Famiglia

L’Aloe Vera (il nome completo è Aloe barbadensis Miller) è solo una tra le tante specie di aloe presenti in natura, ma sicuramente la più utilizzata, soprattutto nel campo della cosmesi proprio per le sue innumerevoli utilità. Contiua a leggere...

Alitosi, cosa fare? Cibi che fanno bene cibi che fanno male...

cibi che fanno bene e cibi che fanno male, cosa fare Contiua a leggere...

Perché usare Aloe Arborescens Antica ricetta?

E’ un ottimo prodotto naturale di prevenzione e disintossicazione del’organismo; aiuta a superare meglio le affezioni batteriche, carenze immunitarie, virali ed infiammatorie, migliora l’apparato digerente evitando i gonfiori di stomaco, è utile in casi di carenze vitaminiche e minerali. Contiua a leggere...

Aloe e Diabete

Uno studio, che è stato pubblicato sul Journal of Alternative and Complementary Medicine, sostiene che l’aloe aiuti a diminuire i livelli di zucchero nel sangue. Uno di essi, in particolare, condotto su un gruppo di 3.167 pazienti diabetici, ha ottenuto il seguente risultato:... Contiua a leggere...

Aloe e tiroide

Alcuni studi ritengono che l’aloe sia non solo una valido antinfiammatorio, ma che riesca anche a regolare le difese immunitarie. In questo senso, l’attività immunomodulante dell’aloe sarebbe in grado di stimolare l’attività di Anticorpi, Macrofagi, Monociti e Cellule T. Contiua a leggere...

PayPal